彼氏と会わないとどうでもよくなるのはなぜ？これからも付き合いたい時の対処法を解説

彼と過ごす時間が少なくなると、段々自分の気持ちがわからなくてなってくることもあるでしょう。

でも、簡単に別れたくはないですよね。

そこで今回は、彼への気持ちが冷めてきたけど、それでも立て直して付き合いたいという方に向けて記事を書きます。

彼氏と会わないとどうでもよくなる理由

会っていない間に冷めてしまうから

最後に会ってから時間が経つほど、記憶と共に気持ちが無くなっていくもの！

人間は毎日少しずつ物事を忘れていきます。

彼との思い出や、彼への気持ちも会っていない間に薄らいでいくものです。

その過程で、段々と自分が冷めているように感じるのでしょう。

彼氏から大事にされていないと感じてしまうから

会って貰えない＝大切にされていないと思うのは自然なこと！

仕事だったり、家庭の事情だったり会えないのには理由がありますよね。

ただ、仕方がないとわかっていても、彼の中で自分の優先順位が低いような気がして悲しくなってしまうでしょう。

仕事や趣味に打ち込んでしまうから

彼と会えない時間を有効活用している結果でもある！

会えないことを嘆いていても仕方がありません。

自分の時間の使い方が上手な人ほど、仕事や趣味に熱中して恋愛のことは忘れてしまうのです。

彼に使う時間とお金が惜しくなるから

会わなくなってから、「あれ意外と平気かも？」と思うこともよくある！

彼がいない生活に慣れると、今度は彼のために行動するのが億劫になります。

また、交際には時間もお金もかかります。

自分がモヤモヤするなら、無理に行動しなくてもいいでしょう。

一人で生きていくのは難しくないとわかるから

女性として自立してきている証！

彼とラブラブの時は、離れることなんで想像できないですよね。

でも、実際に一人で過ごす時間をエンジョイしていると、彼がいなくなっても平気と思うようになります。

会えないことが辛く「終わりにしたい」と思うから

付き合っているのに会って貰えないのは、本当につらい…。

本当だったら彼と定期的にデートしたり、記念日をお祝いしたりしたいですよね。

なんらかの事情があったとしても、会うのをずっと我慢していたら冷めても仕方がないでしょう。

このまま彼と付き合っていても幸せになれないと感じるから

会えない先に明るい未来が見えず、不安になる！

このように、時間を作ってくれない彼に不安を感じることもあるでしょう。

それが今後ずっと続くなら、別れた方が幸せになれると思うのも自然なことです。

会わないとどうでもよくなる期間は男女で違う？

男性の場合の会わないとどうでもよくなる期間

男性が冷めると言われている期間…1ヵ月！

男性は、女性よりもコミュニケーションを重視していない傾向があります。

そのため、会えない期間が長くても信頼関係があれば、冷めることはないでしょう。

しかし、大体1ヵ月ぐらい会えないと気持ちが薄らいでくると言われています。

ただ、寂しがり屋の男性はもっと早いので、あくまでも目安です。

女性の場合の会わないとどうでもよくなる期間

女性が冷めると言われている期間…2週間！

女性は、男性よりもコミュニケーションを重視しています。

そのため、会えない期間が続くと、愛情が段々と冷めてくるのです。

ただ、男性と同じく、女性にも個人差があります。

恋愛に愛して淡泊な女性は、会えなくても平気に感じるかもしれません。

彼氏と会わないとどうでもよくなる時の対処法

会う頻度をどうするか話し合う

例え少なくても会う頻度が決まっていたら、安心材料になる！

現在、会えない理由を整理して、会う頻度を決めましょう。

少なく感じても、例えば月に２回は必ず会えると思うことができれば安心すると思います。

LINEのやり取りは毎日する

会えなくてもコミュニケーションとろう！彼も返信してくれるならあなたのことを大切にしているはず！

SNSを使ったコミュニケーションは、現代では大切な手段です。

短文でも回数が少なくても連絡を取り合うようにしましょう。

ビデオ通話で話す

文章のやりとりや電話よりも、感情が伝わりやすいのでおすすめ！

慣れてない方は、ビデオ通話で何をしていいのか迷いますよね。

そのような時は、「リモート飲み会」のような形でビデオ越しにご飯を食べながらコミュニケーションをしましょう。

「寂しい」と彼氏に伝える

自分の気持ちは素直に相手に伝えよう！

相手のペースに合わせすぎて、あなたが辛くなってしまうならいい恋愛ではありません。

自分の困っていることや、大事にしたいことは丁寧に伝えるようにしましょう。

一人の時間を楽しむ

ネガティブにならず、今のうちに興味のあることにチャレンジしてみよう！

でも、ここで「やりたいことが特にない、彼のことが気になる…。」と思う方もいるでしょう。

そのような方は、彼が好きだと言っていた趣味にチャレンジしてみるのもおすすめです。

質を重視したデートプランを考える

量より質を大切にして、一回のデートを実りのあるものにしよう！

会える頻度が少なくても、一回のデートがとても楽しければ満足度も高いでしょう。

とはいえ、一日に予定を詰め込むというよりかは、無理なく２人が楽しめる物の方がいいですね。

まとめ

今回は、彼と会える頻度が少なくて、冷めてきてしまっている方へ向けて記事を書きました。

段々と冷めていく自分の気持ちとは裏腹に、まだ別れたくないという思いもありますよね。

会えないが故に冷めてしまうのは自然なことなので、まずは会う頻度を見直しましょう。

この記事をきっかけに、２人の恋が良い方向へ進むことを願っています。

最後まで読んでくださりありがとうございました。