【円満に別れる方法】彼氏と上手に別れるための事前準備やポイントを解説

別れることになったとしても、大切な人だったということに変わりはありません。

そして、お互いスッキリと離れるためには、別れの切り出し方が重要になります。

そこで今回は、彼と円満に終わる方法をご紹介するので、ぜひ参考にしてみて下さい。

彼氏と円満に別れるために行う事前準備

別れたい理由を言語化する

自分の気持ちを、頭の中だけで整理するのは難しいですよね。

そこで、まずは自分を理解するためにも、思いを言語化しましょう。

声に出すだけではなく、一度文章にしてから読むのもおすすめ！

数週間前から別れたいオーラを出す

いきなり終わりにするよりは、こちらの気持ちをじわじわと相手に感じ取ってもらうのがいいでしょう。

彼もそれを察知して、心の準備をすることができます。

この期間があまりにも長いと、余計に相手を苦しめてしまう。1週間前後がおすすめ！

貸し借りしているものを整理する

交際していると、衣類や娯楽品などを貸し借りしている時がありますよね。

事前にそれらをまとめておくことで、別れた後に連絡を取らなくて済みます。

金銭や高価なものを貸し借りしているときは要注意！場合によっては第三者に仲介して貰おう！

同棲している場合は解消する

同棲カップルは別れるときに、役所での手続きや家具の分配など、やることがたくさんあります。

そのため、見通しをもって行動することが必要です。

しかし、別々に住むことを提案する時点で別れを切り出しているようなものなので、よく考えましょう。

彼に出て行ってもらう場合は、次の家が決まるまでは待ってあげよう！それが嫌なら自分が出ていく方が準備しやすい！

彼氏と円満に別れる方法

人目のある場所で会ってから別れ話をする

メリット	デメリット
メリット①人目のおかげで冷静になれる メリット②ヒートアップしにくい メリット③自然に解散できる	デメリット①知人に見られるかもしれない デメリット②彼の性格によっては人前でも興奮するかも

密室で話し合いをするよりも、開放的な環境で話した方がメリットが多いです。

特に、閉店時間があるお店で話すと、お尻が決まっているので話し合いが長引きません。

別れの理由をしっかりと言葉にする

曖昧な伝え方ではなく、彼に伝わる言い方でハッキリと言い切りましょう。

このように筋の通った意見だと、より彼も納得しやすいです。

「男として見れない」、「他に好きな人ができた」など彼のプライドを傷つける発言は控えよう！

お互いに納得ができるまで話し合いをする

無理にこちらの思いを押し通さず、彼の意見もたくさん聞きましょう。

しかし、こちらの譲れないポイントは決めておいて、線を引くことが重要です。

ブレない姿勢で話した方が、彼にも気持ちが伝わりやすい。

感情的にならないようにする

話し合いをしていると、ついついヒートアップしてしまいますよね。

でも、別れ話で感情的になるのはNGです。

イライラしてきたら深呼吸しよう！それかトイレに行って、一人になるのもおすすめ！

自分の非は認めて謝罪する

おそらく、相手からも様々な言い分が出てくるでしょう。

中には耳が痛い話もありますが、丁寧に聞くことが大切です。

自分の悪いところは謝ろう！でも納得できない時は、丁寧に反論してもOK！

感謝の気持ちを伝える

彼から貰ったものも多いはずです。

嬉しかったことや支えられていたことなど、具体例を出して感謝の気持ちを伝えましょう。

余計な優しさは見せないようにする

別れ話を切り出すことは、申し訳ないことではありません。

自分の人生を考えた時に、必要な決断だと感じたからあなたは別れようと思ったのです。

そのため、無用な気遣いや同情はしないようにしましょう。

変に心配することで、逆に相手のプライドを傷つける…。

彼氏とのNGな別れ方

LINEや連絡を無視して自然消滅する

これは本当にしてはいけないことです。

たとえ別れを選んでも、今まで傍にいてくれた人とは真剣に向き合いましょう。

意図的な無視は、心への暴力のようなもの！また、中には家にまで来る人もいるので逆効果！

傷つけるようなことを言って別れる

どんなにカチンと来ていても、相手を傷つける発言は控えましょう。

特に「嫌い」や「冷めた」など、相手のすべてを否定するような発言はNG！

そして、もしもあなたが傷つく様なことを言われたら、「そういう言い方をされると悲しくなる」と伝えましょう。

理由を言わずに別れる

これは一番相手が、モヤモヤする終わり方です。

理由によっては言いにくい時もありますが、そのような時は言い回しを工夫しましょう。

復縁を期待させるようなことを言って別れる

自分から話を切り出したのに、曖昧な態度をとるのが一番相手に失礼です。

毅然とした姿勢で、淡々と話を進めましょう。

本心ではなくても、復縁を匂わせる言動はNG！

他に好きな人ができたことを伝える

事実であっても、このことを伝えてしまうと波風が立ってしまいます。

また、浮気を疑われる原因にもなるので、伝えないようにしましょう。

わざわざ言わなくていいことは、発言しないようにしよう！

彼氏と別れた後に注意するポイント

連絡は取らないようにする

振ったのに不要な連絡をすると、相手は混乱します。

相手のことを大切に思うのなら、別れた後はそっとしておいてあげましょう。

あなたも彼のことは忘れて、自分のことを考えよう！

SNSはフォローを外すだけにする

こちらは、あまりおすすめしません。

別れた後も友人関係を続けるのであれば、SNSを絶つのは拒絶の姿勢に取られるからです。

見たくないのであれば非表示設定にしましょう。

彼がしつこいときは、こちらの気持ちを表すためにフォローを外しても良い！ブロックはやめておこう！

共通の友人に別れた理由を細かく話さない

先述したように、円満に別れるためには真実をあえて話さないことも大切です。

もし、共通の友人にすべて話して、それが彼の耳に入ったらこれまでの工夫が台無しになります。

胸の内を明かしたいなら、彼と関わりのない友人に話そう！

まとめ

この記事では、彼との円満なお別れの仕方をまとめました。

なるべく、大切な人のことを傷つけたくないですよね。

最後まで相手のことを考えているあなたは、とても素敵だと思います。

この記事が、彼とあなたが苦しまないで別れるための力になれたら嬉しいです。

最後まで読んでくださりありがとうございました。