不倫のパートナーのことは大好きだけど2重生活は疲れてきたかも・・・どうしようかな？
不倫は不倫でも、W不倫はより慎重にしなければバレてしまうというリスクは大きくなります。
また、双方に家庭があるので、どちらも2重生活をしていることで余裕がありません。
不倫でも一方が未婚の場合は、未婚のパートナーが心身ともにフォロー出来るのですが、W不倫では中々難しいことです。
そこで今回は、W不倫で疲れる原因や対処法を見ていくことにしましょう。
不倫は色々と気を配る必要があるので辛いことばかり・・・・
辛過ぎたらどうやって対処すれば良いんだろう・・・・
ダブル不倫に疲れた原因は？W不倫関係を辛く感じる理由
W不倫に限らず、不倫自体は非常に辛い恋だということが出来ます。
心身共に疲れてきますし、辛く感じてしまうことがほとんどと考えて良いでしょう。
では、どんな時に不倫をネガティブに感じるのでしょうか
罪悪感や後ろめたさが強いから
通常の不倫でも、周囲の色々な人への罪悪感は拭い去れません。
もちろん、後ろめたさもです。
これが、W不倫であれば、そういった意識も倍増するものです。
これに双方に子供がいるとなれば、並みの神経の場合、すっかり滅入ってしまうことでしょう。
不倫バレしないように気を遣いすぎているから
不倫は、ありとあらゆる想定をして、バレないように注意しなければなります。
そのためには二人とも、相当の策を練って実行しなければなりません。
こうした生活では、常に気持ちを張り詰めているので、気持ちが休まる時がないのです。
これでは、日々の生活にすら疲れてしまうものです。
不倫相手の一番になれない状況が辛いから
不倫では精神的に安定して過ごすことは、かなり難しいといえます。
シングル不倫でも、W不倫でも、中々家族を超えて一番になるということは難しいと言えるでしょう。
特に結婚は家族とのつながり、親族同士のつながりなど様々に切っても切れない関係が構築されていくものです。
好きと言うだけで、既婚者が想いを遂げて、相手の一番になれると言う可能性は低いと言えるでしょう。
それを分かっているゆえに、辛さも募るばかりです。
本気で好きになって割り切れなくなってしまったから
不倫は、心の穴埋めに少しだけよそ見をしてみたいと言う気持ちから始まる場合は少なくありません。
そのため、それなりにタイプの相手であっても当初はのめりこめるほど好きだと言うわけではないのです。
むしろ、本気にならないように「好き」と感じて付き合うのはご法度であると言えます。
しかし、ちょっとだけアバンチュールを楽しむと言う気持ちだったにも関わらず、不倫相手に本気になってしまうケースは非常に多いのです。
少しでも好きになってしまっては割り切りの恋愛は出来ません。
離婚して相手と再婚することは現実的に厳しいから
シングル不倫であっても、離婚から再婚に至る道のりはかなり険しく長いものです。
W不倫で離婚から結婚をすると言うのは、その険しさも2倍です。
家族構成によっては、もめごとは大きくなり、長引けば会社にも知られてしまい社会的地位を失う可能性も否定出来ません。
家族構成では、祖父母や父母、自分たちにその子供と言う一例を見ても、簡単に壊すことは出来ないものです。
人間には情というものも当然ありますから、男女としての「好き、嫌い」を超えた感情もまた持ち合わせているのです。
ダブル不倫に疲れた…そんなときの対処法とは？
W不倫に疲れ切ってしまった。
こうなっては、自分でも何を選択して実行すれば良いのかも分からなくなってしまった。
そんな思いを抱いている人は少なくないでしょう。
そんな疲れる不倫をしている人は、対処法を考えてみる必要があります。
一度距離をおいて心と頭を休ませる
心身共に辛い時は、その問題と物理的な距離を取ることが推奨されます。
一定の期間休まなければ、抱えている問題が煮詰まってしまい、良い答えは出てこないでしょう。
それどころか、突然錯乱してやってはいけないこと、言ってはいけないことを言い出し兼ねません。
そうなってしまうと、関係性に危険が及ぶだけでなく、周囲にまでバレてしまい兼ねません。
別れてしまうだけならともかく、大ごとになってしまうのは避けたいところです。
自分の好きなこと・楽しい時間に集中する
W不倫関係は、神経を常に使うので疲れてしまいます。
しかし、それは日々の生活が不倫だけに染まっているからです。
それでは逃げ道が全くなく、閉塞感も強くなるので、心身の疲弊は大きくなっていくものです。
そこで、自分が打ち込めることや、好きなことを探して、時にはそうしたことに時間を費やせばリフレッシュ出来るので、行き詰まった状況を回避することも不可能ではありません。
通常の恋愛でも言えることですが、自分の時間を持つことは気持ち良く恋愛を継続する1つの策と言えます。
あえて彼と奥さん、家族の姿を見ることで割り切る
W不倫で疲れたら、思い切って彼の奥さんや、家族の姿を見てみるのも1つの手かも知れません。
彼の家族を見れば、罪悪感や後悔が出てくるでしょう。
そうなれば彼への気持ち以上に、相手に悪いと言う気持ちが芽生えてくるはずです。
そうすることで割り切ることが出来るでしょう。
それによって、関係を継続するにしても、別れるにしてもふんぎりがつく可能性が高くなります。
不倫相手と話し合いをする
W不倫に疲れてしまったら、パートナーに素直に打ち明けて話し合いをするのも1つの手だと言えるでしょう。
とことん話し合うことで、行き詰まった状況を解消する手立てが見つかるかも知れません。
また、お互いに辛さを持っているなら、気持ちを共有出来ることで少しは楽になる可能性もあります。
交際を続けていく中で、自分も彼も辛い気持ちを持っているのだ、そういう認識を共有出来れば、いつでも話し合いが出来て気持ちが軽くなるでしょう。
辛くてもダブル不倫関係を終わらせてしまう
W不倫も付き合い始めは2人の気持ちも最高潮になっているので、それほど辛いと感じることはありません。
しかし、交際もある程度の期間が過ぎると、燃え上がった気持ちも少しは消えて冷静になるものです。
冷静になったら、もう一度2人の関係を改めて考えてみましょう。
W不倫を続けることが辛いと感じているなら、W不倫を終わらせることの方が辛くないのか比較してみましょう。
もし、付き合い続けていることが、別れよりも辛いと感じるならW不倫の関係を終わらせてしまうのも1つの手と言えるでしょう。
不倫に詳しい専門家に相談する
W不倫が辛くなった時、不倫や恋愛に詳しい専門家に相談すると言うことも1つの手です。
心理カカウンセラーや鑑定師などにも相談出来ますが、ネットなどで恋愛の相談を受けてくれるエキスパートもいます。
行き詰まったら、アドバイスが適切かどうかは分かりませんが、人に話すだけでも楽になるものです。
不倫の恋愛は身近な人に話すことは出来ないので、そう言った意味でも第三者に話すのは決して悪いことではありません。
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好きだけど疲れてしまったダブル不倫を終わらせる方法
まだ彼のことを好きだけれども、W不倫をすることが辛くなったり、疲れてしまった場合、別れると言うのも1つの選択です。
では、どのように別れたら良いのでしょうか？
もう終わりにしたいと連絡する
W不倫に疲れて別れたい時には、「終わりにしたい」と連絡しましょう。
あやふやな物言いだと中々別れられないので、はっきり言うことが大事です。
また、直接会って別れ話をするとこじれる可能性もあるので、別れを告げるのは電話などで連絡するのが一番です。
LINEを消すなど連絡ができない状況にする
LINEやメール、電話など連絡手段を全て無くしてしまうのも1つの手です。
通常の恋愛であっても、連絡を絶つと言う方法は良く使われるものです。
SNSなどをしている場合は、そちらから連絡が来る可能性もあるので、退会するなりブロックするなり対処が必要です。
また、共通の知人や友人がいる場合は、そう言った人たちから間接的に連絡が来るのを避けるため、これらの人に理解を求めておきましょう。
あえて不倫相手に嫌われることをする
ある程度交際していれば、相手が嫌なことや嫌いな女性像が分かるものです。
別れるためには、彼が嫌なことして、嫌いな女性になることも効果的です。
あまり急ぎ過ぎると、彼に不信感を持たれますので、小出しにしながら嫌われることをしましょう。
不倫で修羅場になった体験談を見る
W不倫に限らず、不倫はバレれば修羅場になること必至です。
しかし、不倫をしている人はそう言うことにあまり気にしません。
バレて初めて「失敗した」と分かるので、予め不倫で修羅場になった体験談を見せるのも効果的です。
体験談は雑誌などでも良いですし、リアリティ番組にも不倫をテーマにしたものがありますよ。
無理せず時間をかけて自然消滅させる
別れ話をはっきりすると、引き留められたり、やけくそになってとんでもない行動をする人もいます。
そうした事態を避けるために、ゆっくりと時間をかけて何となく別れに向かう自然消滅を狙うのも良い方法です。
不倫の恋愛ですので、連絡が出来ない言い訳などは比較的しやすいものですし、会うことも徐々に少なくなっていっても、それなりの理由をつけることが出来ます。
連絡や会う頻度が減ってくれば、相手も距離を感じて付き合い続けることが嫌になる可能性も少なくありません。
不倫の場合は自然消滅が一番適した方法と言えるかも知れません。
まとめ
何かと気苦労の多い不倫ですが、W不倫の場合は気苦労も倍増します。
交際していても辛いことばかりでは、色々なことに支障が出兼ねません。
別れないにしても、何らかの対策をする必要があります。
パートナーと話し合って、理解を深められるようにしましょう。
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