彼氏にイライラする！好きなのに苛立ちを覚える理由や対処法を解説

「好きなのに彼氏のことで苛立ってしまう、自分は心が狭いのでは」と悩んでしまう方もいますよね。

「彼のためにと頑張っているけれど、分かってもらえない」と辛く感じている彼女もいるようです。

この記事では、彼についてイラついてしまう理由や対処法などを紹介しています。

好きなのに彼氏にイライラする理由

彼氏のことは好きではあるけれど、イライラすることもありますよね。

どうして好きなのに苛立ってしまうのでしょうか。

苛立つ理由について考えてみましょう。

倦怠期だから

付き合う期間がある程度続くと、新鮮味が薄れたり、些細なことが目についたりしがちです。

彼氏にイライラするのは、お互いの存在に慣れて飽きがくる倦怠期が関係している場合があります。

彼氏と価値観が合わないから

人は誰でも物事への見方、意見、判断の仕方など、自分自身が大切にしたい価値観を持っています。

 考え方がおかしいよ！

彼から頭ごなしに反論されると、自分を否定されたように感じて苛立ちますね。

彼氏に女友達がいるから

それぞれの考え方の問題ですが、恋人に異性の友達がいるのを嫌だと感じる方もいます。

彼氏に完璧を求めているから

彼女が完璧主義者の場合、思った通りの反応を彼が示さないと、彼女が苛立ってしまいがちです。

最悪の場合、彼から別れ話を切り出されることもあります。

彼も好きに過ごせず、彼女がわがままだと感じて気分を悪くしているかもしれません。

自分の意見ばかりを主張せずに、彼を尊重することも大事です。

ホルモンバランスが乱れているから

彼氏以外にもイラッとしがちな場合

ストレス、睡眠不足、無理なダイエットなどが原因でホルモンバランスが崩れているからといわれています。

イライラする彼氏の行動

彼の行動のせいで、苛立ってしまうこともありますね。

特に、彼女を気持ちを逆なでさせることが多いようです。

無意識にして悪気がない場合もありますが、イライラさせる行動について紹介します。

遅刻ばかりする

彼がなかなか時間通りに来ないことが多ければイライラしますよね。

女性は、デートの時に気合を入れてメイクをしたりヘアスタイルを整えたりと、支度に時間がかかります。

 他に好きな人がいるのでは？

約束を忘れているのが頻繁なら、イライラに加えて不信感も増してしまいますね。

上から目線な言動をする

彼に悪気はないと分かってはいても、彼女は「彼が理解してくれない」と苛立ちます。

彼に悪気はないでしょうが、何度も繰り返すと嫌になってしまいますね。

人任せな態度をとる

男性の中には、デートにどこに行きたいか、何を食べたいか自分で決めきれない人もいます。

彼女の話を適当に聞いている

彼女よりもっと気になることがあるのかもしれません。

浮気だけでなく、仕事や生活面で悩みを抱えている可能性もあるため確認しましょう。

LINEの返信が遅い

彼があまりSNSをしない場合、1日に1回程度しか確認しないこともあるようです。

あえて仕事とプライベートで使うSNSを分けて、仕事中はLINEをしない人もいるかもしれません。

彼のLINEの使い方を確認すると良さそうですね。

彼氏にイライラする時の対処法

いくら好きな相手でも、顔を合わせた時にイライラするのは辛いですよね。

どうしても苛立ちが抑えられない場合、どうしたらいいでしょうか。

対処法を紹介します。

一旦距離を置く

彼氏に会うたびにイライラして疲れるのなら、何日か顔を会わせないようにするのもおすすめです。

少し頭を冷やしてみるといいかもしれません。

一人の時間を充実させる

彼のことを気にしすぎて、イライラするのかもしれません。

デートの回数を減らして、一人で過ごす時間を増やしてみてはいかがでしょうか。

一人の時間を充実させると、彼のささいな振る舞いや言動など、細かいことにこだわらずに済むようになります。

友人に話を聞いてもらう

どうしても自分が正しい、彼が悪いと考えてしまうならどうしたらいいでしょうか。

彼と彼女のことを知る友人に話を聞いてもらうのもおすすめです。

どちらが悪いというわけではなく、お互いの考え方や気質の差によってすれ違いが生じていることもあります。

冷静な第三者に話をすることで、自分の考えを整理できるかもしれません。

彼氏に期待しすぎないようにする

イライラするのは、彼が自分の思う通りに行動しないのが気に入らないからという場合もあるかもしれません。

彼の側でも、よく考えた上で行動しているのではないでしょうか。

彼氏と話し合いをして状況の改善を目指す

最終的な手段として、彼にイライラしてしまうことをしっかりと話しましょう。

二人の仲を改善するにはどうしたらよいか、真剣に持ちかけてみることをおすすめします。

彼氏にイライラする時は別れるべき？

彼にイライラしてしまうことが続くと、別れたほうがいいのかと思い詰める方もいるかもしれません。

彼のことを好きであれば、焦って結論を出さないように気をつけてくださいね。

自分の気持ちはどうなのか、冷静に考えてみましょう。

まずは自分の気持ちを見つめなおす

果たして「別れたくない」のは本音でしょうか。

別れるのが面倒でずるずるお付き合いしても、今後の発展は望めません。

自分の本当の気持ちを考えて、今後のことを決めたほうが良さそうです。

彼氏と一緒にいる時の自分は好きか考える

上記のような様子だと魅力的には見えませんね。

彼と一緒の時の自分が嫌な感じなら、お付き合いを続けるのは考えたほうが良さそうです。

彼のほうも、あなたから自由にさせてあげたほうが幸せかもしれません。

この先彼氏と結婚できるか考える

彼との結婚話がある場合、一緒に生活できそう？

後で後悔しないよう、しっかりと今後の生活を考えてみましょう。

まとめ

彼のことを好きでもイライラするのであれば、自分自身の状態や彼氏との関係について見直してみましょう。

もし、自分にも原因があると感じたら、改善に向けて努力したほうが良さそうです。

ただ、彼氏に問題がある場合は、しっかりと話し合いをして2人で向き合ったほうがいいこともあります。

自分の本音についても、本当にお付き合いを続けたいのか、よく考えてみましょう。