元彼に連絡したい！復縁のベストタイミングと注意点について徹底解説

別れてしまったけれど、また彼氏と繋がりたいと思ったことはありませんか。

まだ元彼に対して気持ちが残っているならば、何とか連絡をとり復縁を目指したいですよね。

再び彼氏との楽しい時間を取り戻せれば、幸せになれるでしょう。

こちらでは一度切れてしまった元彼と、どうすれば改めて連絡が取れるのか、ベストなタイミングや注意点をご紹介します。

また、元彼に連絡したいけれど、どうしても勇気が出ない人はプロへの相談がおすすめです。

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元彼に連絡したいと思う心理とは？別れた彼氏への未練や復縁願望について

元彼と別れてしばらく時間が経った後、また話したいと思うことがあります。

別れてしまったのに、元彼を求めてしまうのはどういう心理から来るのでしょうか？

終わってしまったはずの恋愛への思いと、未練や復縁を求める気持ちを紐解いてみましょう。

寂しさや孤独感から元彼に連絡したくなる心理

交際が終わった当初は、開放感を覚える方もいるでしょう。

彼氏と上手く行かないのに付き合いを続けることは、いつしか大きな心の負担となります。

人によっては別れたことで清々しい気分になる方もいるかもしれません。

しかし、彼氏と過ごす時間が無くなり、1人ではやることがなく寂しいと感じる方もいるようです。

離れて初めて彼氏と過ごした時間が充実していたと感じることもあるでしょう。

そのような気持ちの変化から元彼とまた連絡を取りたくなるようです。

元彼との思い出がよみがえり、連絡を取りたくなる心理

元彼と別れて自由な時間を手に入れたあなたは、彼氏の存在を気にすることなく生活をするようになるでしょう。

しかし1人になった時や、仲の良いカップルを見かけた際に、あなたと彼氏の楽しかった思い出がよみがえることがあります。

幸せだと思っていた気持ちが強いほど、今の自分が寂しく空しく感じてしまうかもしれません。

そんな思いがいつしか未練として、あなたの心に重く圧し掛かってきます。

もしかしたらまた素敵な時間を取り戻せるのでは？と思い、連絡を取りたいと思ってしまうのです。

現在の恋愛に満足できず、元彼に目が向く心理

元彼と別れた後に、新たな出会いに恵まれる方もいるでしょう。

新しい恋愛で過去を上回る幸せを感じている方は、元彼を思い出すことはありません。

しかし新しい彼との相性が思いのほか良くなかった場合や、すれ違いなどがあると、過去の素敵な思い出がよみがえることがあります。

元彼の方が素敵だった、大切にしてくれたと感じる方もいるでしょう。

そのような時間を重ねることで、復縁を考えるのです。

元彼と復縁したいという願望から連絡したくなる心理

別れたきっかけが自分からではなくフラれたとき、諦めきれずに復縁したいと考えることがあります。

まだ元彼のことを愛している、彼氏と過ごす時間が幸せだったという思いが強いほど、次の恋愛へ心を向けることが出来ません。

もしかしたら元彼の気が変わって、また付き合えるのではないかと感じてしまうのです。

あまりに思いが強すぎると過剰に彼氏を求めてしまい、時にはトラブルになるので、難しいですが冷静になることが必要です。

元彼に連絡するベストなタイミングは？男性の本音と注意点

忘れられない元彼には、どのような時期に連絡をすればいいのでしょうか。

連絡をもらった際のお相手の気持ちも気になります。

再び連絡を取るベストなタイミングと、お互いの心情について考えていきましょう。

別れてから1ヶ月以上経ってから連絡するのがおすすめ

別れのきっかけがどのような理由であれ、直後はお互いに感情的になってしまいがちです。

しっかりと冷却期間を置き、フリーの時間を過ごしましょう。

まずはあなた自身が冷静になるために時間が必要です。

その間は彼氏以外のことで楽しみを見つけて過ごすことがおすすめです。

それでもやはり私には元彼しかいないと感じるのであれば、連絡を取る方法を考えましょう。

具体的にどのくらい期間を置くのか分からない人は復縁の冷却期間を参考にしてください。

お互いの感情が落ち着いている時期を選ぶ

冷却期間を置いたからといって、直ぐに連絡を取るのはNGです。

過去の思い出が整理できる時間は個人差があります。

自分は大丈夫であっても、元彼があなたを求めていなければ、連絡を取っても上手く行かないでしょう。

あと仕事をしている場合、忙しい時期に連絡を取るのもNGです。

ケンカ別れしていた場合は特に「こんな時期に！」と反感を買ってしまうこともあるからです。

お互いが冷静に話ができる時間を考えましょう。

誕生日やクリスマスなどのイベント時なら自然に連絡できる

相手の誕生日やクリスマスなど、連絡を取る口実がある時にするのが自然です。

「どうしてるのかな～と思って・・・」とさり気なく連絡しましょう。

誕生日ならば「お誕生日おめでとう！」と連絡すると良いですね。

そして相手の感触が良ければ、そのまま会話を続けましょう。

元彼の状況を確認してから連絡を取ることが大切

連絡を取る方法は様々ありますが、その前に相手の状況を確認しておきましょう。

いきなり連絡するのは危険です。

元彼がSNSなどをやっているならば、情報を得ておきましょう。

もしくは、さり気なく共通の友達に聞いてみるのもいいですね。

すでに新しい彼女がいる場合は、連絡を取っても避けられるかもしれません。

別れた際に大ゲンカをしている場合も、相手の気持ちが収まっていなければ、拒否されることがあります。

彼氏が受け入れてくれそうか、把握しておきましょう。

元カノから連絡がきたときの男性心理。復縁の可能性や無視する理由

しばらく会っていない元カノから連絡が来た場合、彼氏はどのように感じるのでしょうか。

相手の今の気持ちをどう読み解けばよいのか気になります。

彼氏が復縁を考えている可能性や、場合によっては返事を無視する心境について考えてみましょう。

元カノから連絡があると嬉しいと感じる男性心理

別れた後も元彼があなたのことを思っている場合、連絡をもらえて嬉しいと感じるでしょう。

元カノも自分の事を思ってくれていると感じると、また会いたいと考えるかもしれません。

もしも別れた原因が元彼にあった場合、あなたから連絡することで許されたと感じるでしょう。

彼氏の現在の状況次第では、復縁も可能かもしれません。

未練があれば復縁を考える男性もいる

別れる原因は様々ですが、元カノを忘れられない男性もいます。

あなたが別れの原因を作ったとしても、彼氏は復縁を期待しているかもしれないのです。

元彼がどのように感じているのか、上手く知る方法を探しましょう。

別れた理由次第では連絡を無視する男性心理

せっかく連絡をしても返事が返ってこないなど、無視されることもあるでしょう。

元彼が無視する一番の理由は、あなたと関わりたくないからです。

ケンカをするなど酷い別れ方をした場合、彼氏は心に傷を持ったまま過ごしているかもしれません。

そのような相手から連絡が来ても、返す気にはなれないでしょう。

むしろ迷惑だと思っているかもしれません。

別れたときの状況や、彼氏の性格など、総合して考慮しましょう。

新しい恋人ができていれば連絡を避ける男性も

特にあなたのことを嫌だと思っていなくても、連絡を返さない男性がいます。

それは、すでに新しく彼女が出来ている場合です。

今の彼女との関係が良好ならば、あなたは過去の人です。

今カノに誤解を与えたくないと考え、あなたと関わりを持ちたくないでしょう。

基本的に返事がない場合は、何度も連絡しないようにしましょう。

元彼に連絡する前に考えるべきこと。目的や期待の明確化が大切

元彼と話したい気持ちが先立ちますが、まずはその前に考えておくべきことがあります。

もし元彼と連絡が取れた場合、その後どうしたいのか、あなたの気持ちは決まっていますか。

ここからは連絡を取る前に、あなたがどう考えておくべきなのかを具体的にお伝えします。

自分の気持ちを整理し、連絡の目的を明確にする

まずはあなたが本当に元彼と連絡を取りたいのか、改めて考えましょう。

何となく暇だから、ちょっと思い出したからなど、あまりにも軽い気持ちで連絡を取るのは避けるべきです。

連絡を取る理由は復縁を希望するだけではないかもしれません。

本当に一緒にいて楽しいや、自分にとって必要な存在なので、友達でも良いから会いたいと思う方もいるでしょう。

連絡を取れたら、そのような気持ちもさり気なく伝えると良いですね。

元彼に何を期待しているのかを明らかにする

別れてしまったのに連絡を取りたい場合に、元彼と今後どうなりたいのか、あなたの気持ちをしっかりと固めておきましょう。

もちろんあなたの期待通りの反応が返ってくるとは限りません。

そもそも元彼があなたと連絡を取りたがっているのかどうかも分かりません。

思い通りにならないことも想像したうえで、落ち着いて話せるのかどうか考えてください。

連絡した後の展開をイメージし、覚悟を決める

あなたは元彼に連絡を取る際、きっと良い結果を期待するでしょう。

しかし、あなたが思う通りにはならない可能性も覚悟しておきましょう。

様々な状況をイメージし、いい結果だけでなく悪い結果になることも考えておかなければなりません。

絶対に上手く行くと思い込んでいると、逆だった時のダメージは計り知れないからです。

良くない結果も受け入れる気持ちは忘れないでください。

元彼への連絡時の注意点。上手なアプローチ方法とNGパターン

ここからは実際に連絡を取る際の注意点を考えていきましょう。

出来るだけスマートに彼氏に連絡を取る方法・会話を続けていくために注意する点・やってはいけないことなどを挙げていきます。

いかに焦らず穏やかに会話が出来るかがポイントです。

軽めの内容からスタートし、徐々に会話を深める

元彼へ連絡をする時は、まずは「どうしてる？」くらいの軽い感じで声をかけましょう。

強い思いを込めて語りかけてしまうと、相手は急なことで引いてしまうかもしれません。

しばらくは世間話をして、何度か会話を重ねた後、あなたの気持ちを伝えていきましょう。

その際も急に復縁したいというのではなく、「やっぱりあなたと居ると楽しい」など、好意を示すといいでしょう。

彼氏もあなたとの楽しい時間を思い出し、心を寄せてくれるかもしれません。

しつこくせず、相手の反応を見ながら連絡する

やり取りを再開したら、相手の反応を見ながら話を進めていきましょう。

頻繁に連絡をしたり、返事を強要することのないようにしてください。

相手の反応が遅すぎたり、一言しか返さない状況は、あなたとの会話を楽しんでいません。

改めて冷却期間を持つ方が良いでしょう。

未練がましい態度や重い内容は控えめにする

「あなたしかいない」「もう一度付き合ってほしい」など、相手も同じ思いなら良いのですが、その気がない場合は負担でしかありません。

「やっぱり関わりたくない」と、せっかく繋がったのに返事が来なくなるかもしれないです。

あくまでも彼氏との会話を楽しみ、相手にも楽しいと思ってもらうことが必要です。

復縁できるカップルの法則も参考にしてNG行動をしないように心がけましょう。

まとめ

別れた彼氏とどうやって再び連絡を取ればいいのかをご紹介してきました。

相手とあなたの気持ちに温度差があることも考えられるので、熱心に気持ちを伝えることは避けた方が良いでしょう。

あくまでも相手の気持ちや立場を優先して、ゆっくりと自分の思いを伝えることが大切です。

また彼氏と楽しい時間が過ごせると良いですね。